Paso a paso contigo

VV.AA. (Universidad Rey Juan Carlos)

Paso a paso contigo, de Ana Carbonell-Baeza, Sheila Blanco, Patricia Catalá, Carmen Écija, Lorena Gutiérrez, Irene López-Gómez, Cecilia Peñacoba, Sara de Rivas, Lilian Velasco y Sara San Román, del Departamento de Psicología de la Universidad Rey Juan Carlos, surge para promover acciones de educación de la salud y preventivas que ayuden a los pacientes con dolor crónico a manejar los obstáculos que se asocian a una baja adhesión al ejercicio físico y a la costrumbre de caminar, en particular.

Mediante una guía amena, con ilustraciones y ejercicios sencillos basados en la formación y la experiencia clínica de las autoras, aborda por un lado el inicio de la conducta de caminar, y por otro, pone a disposición de la persona paciente una serie de recursos y herramientas que permitan la evaluación e intervención sobre el perfeccionismo, el catastrofismo, el conflicto de metas, la fusión cognitiva y la aceptación del dolor con el objetivo de empoderar al paciente.

El proyecto pone de manifiesto la importancia de las variables cognitivo-afectivas y contextuales en el manejo del dolor y la fatiga y la necesidad de llevar acciones que promuevan el papel del paciente como agente de sus procesos de salud-enfermedad.
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